안녕하세요! 😊 건강은 무엇보다 소중하죠.
오늘은 뇌졸중(중풍)에 대해 자세히 알아볼게요.
전조증상부터 원인, 치료법, 예방까지 정리했어요.
1. 뇌졸중이란?
뇌졸중은 뇌혈관이 막히거나 터지는 질환이에요.
혈액 공급이 차단되면 뇌세포가 손상될 수 있어요.
크게 두 가지로 나뉘어요.
✔ 허혈성 뇌졸중(뇌경색) – 혈관이 막혀 발생
✔ 출혈성 뇌졸중(뇌출혈) – 혈관이 터져 발생
이제 전조증상을 알아볼까요?
2. 뇌졸중 전조증상 🚨
뇌졸중은 골든타임(3~4시간) 안에 치료해야 해요.
초기에 신속히 대처하면 후유증을 줄일 수 있어요.
🛑 대표적인 전조증상
✅ 한쪽 마비 – 얼굴, 팔, 다리가 한쪽만 저려요.
✅ 말하기 어려움 – 발음이 어눌해져요.
✅ 시야 이상 – 한쪽이 잘 안 보이거나 겹쳐 보여요.
✅ 어지럼증 – 걸을 때 균형을 잡기 어려워요.
✅ 극심한 두통 – 갑자기 심한 두통이 나타나요.
‼ FAST 법칙으로 체크해보세요.
- F(Face) – 얼굴 한쪽이 처지나요?
- A(Arm) – 한쪽 팔이 힘이 없나요?
- S(Speech) – 말이 어눌한가요?
- T(Time) – 하나라도 해당되면 즉시 119 🚑
3. 뇌졸중의 주요 원인
뇌졸중은 생활습관과 밀접한 관계가 있어요.
다음 원인들을 조심해야 해요.
🔸 고혈압 – 혈관을 손상시켜 뇌출혈 위험 증가
🔸 당뇨병 – 혈관이 딱딱해지면서 혈류 저하
🔸 고지혈증 – 혈관에 지방이 쌓여 막힘
🔸 흡연, 음주 – 혈관 건강을 해쳐요
🔸 운동 부족 – 혈액순환이 원활하지 않아요
🔸 비만 – 혈압과 혈당 상승
4. 뇌졸중 치료방법 🏥
치료는 발생 유형에 따라 달라요.
✔ 허혈성 뇌졸중(뇌경색)
- 혈전 용해제(TPA) – 혈관을 뚫어줘요.
- 혈관 중재술 – 막힌 혈관을 직접 뚫어요.
✔ 출혈성 뇌졸중(뇌출혈)
- 약물치료 – 혈압을 조절해요.
- 수술(혈종 제거술) – 출혈 부위를 제거해요.
❗ 빠른 치료가 가장 중요해요!
이상 증상이 보이면 즉시 병원으로 이동하세요.
5. 뇌졸중 예방법 💪
뇌졸중은 생활습관 개선으로 예방할 수 있어요.
✅ 혈압 관리 – 120/80mmHg 유지
✅ 건강한 식단 – 싱겁게 먹고 채소 섭취
✅ 운동하기 – 하루 30분 이상 걷기 🚶♀️
✅ 금연, 절주 – 술, 담배는 멀리하기
✅ 스트레스 조절 – 명상, 취미활동으로 해소
정기 건강검진도 필수!
특히 고혈압, 당뇨, 고지혈증이 있다면 꼭 관리하세요.
🏷 뇌졸중은 빠른 대처가 생명을 살려요.
전조증상을 미리 알아두고 예방하는 게 중요해요!
혹시 주변에 고위험군(고혈압, 당뇨 환자)이 있다면
꼭 이 정보를 공유해주세요. 😊
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