두리안, 과일의 왕! 효능, 부작용부터 보관법까지 총정리
두리안은 동남아에서 "과일의 왕"이라 불리는 열대 과일이에요!껍질에는 날카로운 가시가 있고, 강한 향이 특징이에요.호불호가 갈리는 냄새지만, 크리미한 맛과 풍부한 영양 덕분에 많은 사랑을 받고 있어요.오늘은 두리안이 무엇인지부터 효능, 부작용, 먹는 법, 칼로리, 영양소, 1일 섭취량, 보관법까지 자세히 알아볼게요!1. 두리안이란? 🍈두리안(Durian)은 말레이시아, 태국, 인도네시아 등 동남아 지역에서 많이 생산되는 열대 과일이에요.크기는 축구공만 하고, 껍질에는 가시가 있어 손질할 때 조심해야 해요!두리안을 처음 접하는 사람들은 강한 냄새 때문에 당황할 수도 있지만,한 번 빠지면 중독될 정도로 맛이 매력적인 과일이에요. 💡 두리안의 특징✅ 냄새: 익은 두리안은 양파, 치즈, 바나나를 섞은 듯한 ..
2025. 2. 25.
